Hei dere! Da er jeg p kjevik flyplass, og venter p komme meg hjem. Hadde skrevet et innlegg til dere, men fr ikke publisert det, s det fr bli nr jeg kommer hjem. Dro litt fr 8 fra Eiken, trist.. Vinket til istein og Randi, som var oppe tidlig for si hadet til meg. Kommer til savne alle, men vi har jo heldigvis tlf, Facebook og skype! Hper dere har det bare bra alle sammen, s snakkes vi nr jeg har kommet meg hjem:-)

Ble forresten ikke overvekt! Kofferten var 27 kilo eller noe, men jeg hadde visst fullpris-billett, s kunne ha hatt opp til 32 kilo, uten tillegg. Hadde jeg bare visst det litt fr... Jaja, alt ordnet seg :-)

Q: Hva skal dere idag?

Innlegget er skrevet p iPhone




... her p Eiken. Idag har jeg hatt min siste frokost, siste middag, siste kvelds, siste stuesnakk, siste temasamling, og skal snart inn i min siste natt her. Har ftt sagt hadetbra til de fleste n, i tilfelle jeg ikke ser de i morgen fr jeg drar. En ting er sikkert, og det er at jeg aldri kommer til glemme dette oppholdet, og disse folka. Kontakten skal jo selvflgelig holdes, for jeg fler at jeg har ftt meg venner for livet her. S mange skjnne, forstelsesfulle og godhjerta mennesker, p en og samme plass, er ganske utrolig. Heldigvis er sannsynligheten der for at jeg fr sett en av de jeg har ftt best kontakt med, igjen en gang i lpet av ret. Det hper jeg virkelig! Kommer sikkert til planlegge meg en tur nedover landet ogs, for jeg vil absolutt se disse herlige folka igjen. De har gitt meg s mye mens jeg har vrt her, bde godhet, omsorg og rd, og jeg er de evig takknemlig for mten de har behandlet meg p. De er gull verdt!

Hadde avslutningstur idag, med bl p stranda, s slenger med noen bilder fra den turen. Var kjempekoslig, med gitarspilling og synging, vaffelsteking, bakt frukt og mye latter!











Nei, n har jeg prvd pakket og pakket, skal se om jeg fr noen timers svn p yet fr den store reisedagen begynner. Taxien henter meg kl 8 i morgen tidlig, s m tidlig opp. Tror jeg har husket det meste her n ja, og takk gud for at mellomlandingen ikke varer s lenge, hndbagasjen kommer til drepe meg!

Q: Hva skal du i helgen?




Igr var det onsdag, som vil si bingokveld! Siste bingokvelden min her, og jeg dro ikke tomhendt fra den. Skikkelig morsomt med litt flaks siste gangen, vant faktisk 2.premie begge rundene.



Fine premier, ikke sant? Passet utrolig godt vinne et forkle, har virkelig bruk for det, roter alltid p meg nr jeg frst skal lage mat. Var en lang og krevende dag igr, s at dagen idag er bedre, skulle ikke mye til. Er spent p hvordan jeg har det i helga, nr jeg er borte fra denne tryggheten, hjelpsomheten og folka, og inn i mitt dagligdagse liv igjen. Skal da bli godt komme hjem igjen i Kristians armkrok, og ha gledessprederen Tiko kose med, om jeg er deppa.

Q: Hva syns du om premiene?




Hei dere! Ble nok ikke blogging igr, av den enkle grunn at jeg rett og slett ikke hadde energi til det. Var fullt kjr egentlig i hele gr, s idag skal jeg nok ta det litt roligere ja. Startet dagen med hastefrokost, fr jeg sprang opp og skulle p fotpleie. Her p senteret kommer det nemlig en fotpleier annenhver uke eller noe, s da tenkte jeg at det ville jeg unne meg. Det var kjempegodt, fttene mine var babymyke etterp! Rett etter fotpleien, var det bare slenge p seg noe annet ty, og g ned, klar for fjelltur. Ble en noks lang tur, kom ikke hjem fr to timer senere. Nei, skal ikke skryte p oss at vi gikk i to timer, men langt gikk vi! Randi hadde gtt 4700 skritt, s da regner jeg med at jeg gikk rundt 4000 kanskje. Ikke verst? Derfor ble sjokolade og kakao senere p kvelden, inntatt med goood samvittighet.

Fjellturen var kjempekjekt, men mer enn lang nok. Rakk snakke litt med mamma i tlf fr det ble middag, som mtte inntas i et hyt tempo, en halvtime etterp var det nemlig temasamling. Lrte oss noen triks om hvordan vi skal kunne bruke mindre energi p hverdagslige ting, slik at vi fr samlet opp mer energi til det vi har lyst bruke den p. Mange nyttige tips der, som hvordan man gjr handleturen mest effektiv. Skal absolutt ta til meg tipsa, s kanskje jeg har mer energi nr kvelden nrmer seg. Etter tema, dro en av de p gruppa mi. Litt trist at hun ikke fr vrt her de siste dagene, har jo blitt s glad i henne, men hun m gjre det som er best for henne. Kontakten skal vi holde uansett!

Ble pittelitt datatitting etter tema, fr jeg sovnet til kveldsmaten. Var ute hilste p noen ste hunder ogs, kjenner savnet etter min egen lille Tiko, er ganske stort. I 7 tiden spilte jeg, Randi og Astrid Canasta, som vi har ftt totalt dilla p, men vant nok ikke denne gangen. S ble kvelden avslutta med Grey's (flere som syns slutten var trist?), en samtale med Kristian, og Deep Sleep av Andrew Johnson.

Ble mye tekst ja, s avslutter med bilder fra fjellturen :-)


Spreke damene p tur!



Toppen av bakken



Her satt vi og koste oss



Randi og meg!



Eli, meg og Astrid :-)

Men n begynner undervisningen, s m lpe!

Q: Liker du g p fjellet?

Q: Hva skal du idag?




Hei dere! Er ganske uvirkelig tenke p at om 5 dgn sitter jeg hjemme, p gulvet, og koser med Tiko. Venter p at Kristian skal komme hjem. Borte fra alle jeg har ftt s god kontakt med, og delt hittil 62 mltider med. De jeg er vant til se fra jeg str opp, til jeg legger meg. De som har blitt som en liten familie for meg. Jeg skal snart hjem til min ordentlige familie. Meg, Tiko og Kristian. Og selvflgelig lillesster, lillebror, mamma og pappa. Jeg tipper de neste dgna kommer til g veldig fort, og fr jeg vet ordet av det, er vi p vei hjem, til vre vanlige liv. Forhpentligvis med litt mer kunnskap og lrdom enn nr vi kom hit. Med knep og fremgangsmter p hvordan vi kan bedre vr hverdag, nr vi kommer hjem. Jeg har satt meg opp noen sm ml for hvordan hverdagen min skal bli nr jeg kommer hjem, og det vet jeg flere her som har begynt planlegge ogs. Neste helg, er jeg ikke her. Da er jeg en 12 timers kjretur unna denne plassen, som har vrt mitt hjem i 21 dager. Jeg m begynne lage middag selv, handle inn mat, ta ansvar for dagligdagse ting, som ikke bare gjelder meg. Men jeg kjenner jo, at det skal bli godt komme hjem. Slippe legge meg alene, ha en bisk som fr frem smilet selv nr trene triller, kunne sitte i sofaen vr igjen, treffe venner, familie og svigers igjen. G tur med Tiko, g rundt p senteret, handle p Kiwi, lage meg ferdigpizza om jeg vil det. Hverdagen som jeg har vrt vant til fr jeg dro hit, kommer til bli forandret. Jeg kommer ikke til ha det som jeg hadde det fr dette oppholdet. Jeg har ftt drmmer, hp og viljestyrke. Jeg har planlagt mange ting jeg vil gjre i lpet av de neste mnedene. Jeg har ftt pgangsmot og endret syn p ting irundt sykdommen min. Jeg skal bli bedre. Dette er min kamp mot en friskere hverdag!


Tusen takk til venner, familie og andre som har vist (og viser) sttte. Det hjelper hre velmente ord, og stttende ord, nr man er i en kamp som den jeg er i. Hodet vil, men kroppen fr ikke til. Og ikke minst, tusen takk til Kristian som er der hver dag, og holder meg gende. Du har vrt min klippe nr ting har sttt p som verst. Tusen tusen takk!




Hei dere! Etter oppturen kommer nedturen. Var jo som sagt helt gira igr, etter shoppingsturen torsdag, og det ville ikke gi seg. Sov derfor med andre ord ikke noe godt nr jeg frst sov i natt. L lenge uten f sove, med smerter og hodepine av en annen verden, og visste ikke hvordan dette skulle g. Har utrolig nok klart meg nogenlunde bra idag, har gtt en tur og tatt noen bilder, og spilt kort n noen timer nede p stua. Canasta spilte vi, har du spilt det fr? Var utrolig morsomt, og andre runden vant jeg faktisk ogs. Utrolig gy!

Idag har jeg hatt litt av en hodepine, men ei st snuppeline her nede hadde heldigvis 600g Ibux her nede, som er det eneste som tar knekken p hodepinen min. Gikk heldigvis masse bedre etter de var svelgt ned. Koste oss masse med druer, smgodt, potetgull og bltkake, s n er magen passe fyllt opp ja. Hvis jeg fr meg ei god natt n, skal jeg prve st opp litt tidligere, enten vre med p basseng eller trene litt.

Her er noen av bildene jeg har tatt idag







Q: Syns om bildene?

Q: Hva har du gjort idag?




Hei dere! h, idag har vrt litt av en dag. Har gtt rundt med en adhd- og feberflelse i hele dag, ikke klart roet meg etter shoppingen igr. Kom jo hjem fra shopping igr med ny energi vet dere, helt sykt. Kuren min for kt energi er shopping, liksom. Neida, tror det er viktig gjre ting man blir glad av, som i mitt tilfelle er typisk shopping, blogging, og tilbakemeldinger p det jeg skriver. Slike ting gjr meg superglad og gir meg energi.

Idag var jo dagen jeg bare har ventet og ventet p. Sosionomen var her nemlig! Fikk stilt masse spm, og ftt masse av informasjon, s har planlagt mye i hodet mitt, av hva jeg skal gjre nr jeg kommer hjem. Har fullt opplegg frem til jul egentlig. Utrolig spennende. Fikk vrtfall endel ut av forelesningen hennes, selv om hun ikke var s veldig vant med jobbe med s unge som meg da.

Middagen idag var beste slangt, helt himmelsk spise ris igjen, og med surst saus! Spiser det omtrent aldri, fordi Kristian ikke liker det, s det var godt ja. Det som var mindre godt var trene p full mage, men det ordnet seg alt. Etter trening fikk jeg melding med ei st ei p gruppa mi, som var en knupp, og handlet inn noe for meg i Lyngdal, om at hun hadde ftt kjpt det, og alt var i orden. Superbra! Etter det la jeg meg ned og sov litt, rett og slett. Sov drlig i natt, og hatt den konstante oppgiringa innvendig, s flte meg ganske sliten. Heldigvis ga det seg i 8 tiden, den oppgiringa, var godt lande litt p jorda igjen. Har n satt nede med flere fra gruppa, og andre, sett p dyreprogram, 20 sprsml, og konsert p NRK1, mens jeg heklet. Kjempekoslig, og avslappende. Rart egentlig det der, gjr jo andre ting her, enn hva jeg hadde gjort hjemme. Ser jo aldri p NRK hjemme, setter meg sjelden ned hekler, ja, slike ting. Men er veldig koslig da. Blir vel litt pvirka av aldersgruppene her og, satt jo en hel haug med eldre damer med hndarbeid p fellesstua. Kjekt med litt sosialt samvr n som det er helg. Gleder meg vrtfall til sove lenge i morgen! Utrolig rart tenke p at dette er siste helga mi her Eiken, s m jo prve gjre det beste ut av det.



Her er forresten det jeg har heklet her til n. Ikke s veldig masse som dere ser, men blir veldig fort sliten i hendene, s klarer bare ta en av gangen. Skal da bli et lappeteppe etterhvert, som dere sikkert skjnte. Tenkte komme med en anbefalning til dere som vil lre dere hekle oldemorsteppe, litt senere ikveld. Noen som er interessert eller?

Q: Hva skal du i helga?




Hei dere! Som mange har ppekt idag, har vel ikke statistikken her p blogg.no vrt p sitt beste idag. Har sttt stille p 19, men vet at noen har vrt innom etter jeg sjekka da, s vet ikke hvor mange skuffa fjes det ble idag fordi jeg har vrt drlig p oppdatere idag. Grunnen er faktisk at jeg fler jeg ikke har hatt tid, og jeg har hatt veldig vondt i hodet. Skal faktisk legge meg etter jeg skriver dette, for jeg skal opp kl 8 i morgen, senest, s trenger svna mi fr Lyngdalsturen. Idag har vi hatt tema igjen, og det var veldig interessant. Hadde planlagt et s bra innlegg i hodet mitt, men har ikke hatt tid til skrive det, og n er det borte. Hper jeg klare grave det frem i morgen en gang :-)

Ellers har vi vrt p tur, spist gele til dessert, og kake til kvelds. Idag var det jo bingo-kveld, s da blir vi skjemt bort med kake. Ble ingen premier p meg idag, men det gr bra. Ble sittende en stund etter bingokvelden snakke med noen av de andre pasientene her p senteret. Alts de uten ME. De har vrt litt nysgjerrige p oss "ungdommer" som springer p plena i det ene yeblikket, og ligger sover og verker det neste. ME er jo ikke en folkekjent sykdom enda, s da er det jo litt vanskelig for folk vite hva som feiler oss. Fler vi fr sttte og gode tanker for fremtiden fra de, og det er veldig koslig. Godt hre at noen har troa p oss, og nsker oss det beste.

Forma n, er ganske dritt egentlig. Er heilt kake, og skal derfor sove. Hper p f mer energi i morgen, og hvis det virkelig skjrer seg, s er det jo helt snart da. Siste helga her faktisk, tiden flyr jo avgrde! Snart sitter jeg jo hjemme, med den fine kjresten min! Har faktisk snakket med bde han, og familien min p skype idag. Frst en halvtime med pappa, og med mamma og lillesster senere p kvelden. Og hundene da, de er s ste. Ser dit lyden kommer ifra. Tiko er ser faktisk p skjermen da, smartingen! Men n runder jeg av her, ville bare gi litt livstegn, siden jeg ser at det er noen som faktisk er innom og sjekker. Tusen takk! :-D



Q: Hva skal du i morgen?

God natt !




Hei dere. Ligger slapper av litt, etter litt av en kt isted. Istedet for g tur, slik som vi har brukt gjort, hadde vi en lek istedet. Eller, quiz kan vi jo forsvidt kalle det. Vi skulle lpe/g/jogge lete etter forskjellige poster osv. Kjempemorsomt, og litt av en trim. Utrolig boost for egokicket at jeg og min teamkamerat ble frst ferdig med 10 spm, og hadde bare 1 feil, og kom p en flott andreplass! Litt godt gjre litt andre ting enn bare g de samme veiene hele tiden. Er noen p gruppa mi som er ivrige p busstur til Lyngdal p torsdag, lurer litt p om jeg skal joine eller ikke. M vel bestemme meg innen i morgen formiddag.Ellers skal jeg bare slappe av litt tenker jeg, og se Greys i kveld.

Ellers ser dere kanskje at bakgrunnen p bloggen er forandret? Liker det mnsteret utrolig godt, litt kjekt med forandring iblant. Hva syns du?


Bildet er tatt av en p gruppa mi.

Q: Ser du Greys anatomi?





Hei dere! Idag har vi allerede hatt temasamlinga for dagen, som idag var om ernring. Likte utrolig godt opplegget hun hadde lagt opp, og at hun poengterte at det var forskjellig fra person til person, hva som funker og ikke. Hadde blitt litt oppgitt om hun stod der og sa at du skal spise snn og snn, basta! Men snn var det da ikke. Lrte masse nyttige ting, som foreksempel at maten du spiser til et mltid skal regnes som en helhet, ikke som enkeltstykker. Visste du det? Fikk endel ut av timen med henne, og skal ha det i bakhodet det hun sa, slik at jeg kan forandre litt nr jeg kommer hjem. Frst og fremst skal jeg fokusere p ha jevne mltider utover dagen. Det har jo liksom blitt litt slik at jeg spiser frokost i 12 tiden, og spiser middag nr Kristian har kommet hjem, gjerne i 6-7 tiden. Thats it. Alle ser vel at det ikke er spesielt sunt i lengre perioder? Derfor skal jeg spise vrtfall to ganger fr Kristian kommer hjem, og spise kveldsmat. Har helt ftt dilla p salat til kvelds nr jeg har vrt her, men det blir nok for mye styr nr jeg kommer hjem. Fr heller nyte det nr jeg har muligheten her!

Snn egentlig s fler jeg at jeg og Kristian har kommet langt i kostholdet vrt. Det er jo ganske stor forskjell p hva vi spiste nr vi nettopp hadde flytta sammen, og hva vi spiser n, 2 r senere. Vi har blant annet kuttet ut brd, vi spiser mye kylling og kalkun, og har begynt smtt med salat. Bare se denne retten som Kristian disha opp til meg for noen mneder siden. Ser utrolig godt ut, var utrolig godt, og er faktisk ganske s sunt, i forhold til andre ting!



Ting jeg fler jeg kan jobbe med nr jeg kommer hjem, er jo som sagt at jeg spiser oftere, og at jeg ikke spiser sjokolade o.l. for energikicket. Fikk ogs hre at det spise frukt alene som mellommltid, kunne vre med p svinge blodsukkeret, pga hyt sukkerinnhold. S skal du spise frukt, ha gjerne ntter, youghurt eller noe annet i tillegg, for det er mltidet tilsammen som telles. Jeg har og lyst, nr energien tillater det, finne noen nye oppskrifter, som kanskje er litt uvant i forhold til hva vi er vant til, prve ut. Wok foreksempel? Det har vi aldri, s det hadde jo vrt en smart mte for f i seg litt grnnsaker. Fr sette meg opp noen punkter med planer fremover, slik at jeg har noe se tilbake til. Kan jo hende jeg mislykkes helt, gr tilbake i gamle vaner osv, men da har jeg noe plukke frem nr jeg er klar for det!

Q: Er du flink til spise ofte?

Q: Er du flink variere kostholdet?




Hei dere, og god mandag! Hper dere har hatt en herlig start p uka. Klokka er bare litt over 3, og jeg har gjort s masse allerede. Var oppe til frokost, vrt hos legen, vrt i bassenget, hatt individuell samtale, spist middag og gtt tur. Blitt litt av en spreking av dette oppholdet. Normalt sett bruker ikke dagen min begynne fr rundt n, s at det er anderledes, det er det. Fr ha med meg noen av de gode vanene jeg har ordnet meg her, hjem igjen. Gleder meg veldig til se Kristian og Tiko igjen, da spesielt Tiko. Kristian vet jeg jo hvordan reagerer, og han snakker jeg jo med hver dag, men se den levende kosebamsen min, det blir ekte gjensynsglede ja. Hper jeg da!


Dette fine bildet er tatt av en p gruppa mi. Fint, ikke sant?

Men ja, mange tanker som surrer rundt i hodet mitt p en gang her ja. Ikke srlig kjekt nr jeg er s tung i hodet fra fr, men slik kan man ikke alltid styre. Jeg lurer egentlig litt p g fra blogg.no, til eget domene/wordpress.org! Noen som har noen erfaringer de vil dele med meg? Hadde satt stor pris p det i allefall. Slik jeg ser det, er det fordeler og ulemper med de begge, men lager jeg eget domene er jeg fullstendig sjef, og slipper styre med evt. flytte blogg i fremtiden. Har jo ikke snn voldsom leserskare dra med meg p en ny blogg, noe som ikke trenger vre negativt. S lurer litt p hva dere mener om det, og erfaringer gjerne.

Resten av dagen skal jeg bare slappe av, tye og bye, g ta meg noe spise, og kose meg. Er jo ferdig med Hellcats, s begynner enten p Life Unexpected eller Ugly Betty, fr se hva jeg fler for. Er i allefall spent p de episodene av PLL som har kommet ut mens jeg har vrt her, de skal ses nr jeg kommer hjem ja, 4 ferske fine episoder. Love it!

Q: Hvordan var din start p uka?

Q: Har du noe erfaring med andre bloggplattformer enn blogg.no?




Hei dere! Har tenkt og tenkt og tenkt tenkt p om jeg faktisk har noe skrive til dere. Dagen i dag har ikke vrt srlig spennende i det hele tatt, jeg har ingen bilder, eller noe... Men fyrer ls med en liten oppsummering, for min egen del, pga oppholdet her.

Idag har jeg vrt stiv og stl, og kjent p mye vondter i kroppen. Har prvd s godt jeg kan tyd, og skal ta siste "m"kta fr jeg legger meg. Slva i senga til 12 tiden, var godt kunne f sovet ut litt. Gikk p vekta i morgen, og fikk helt sjokk, tror jeg m vurdere "feite-meg-opp" opplegg, for n begynner kiloene bli langt nede. S kjre pappa, som var s bekymret over slankinga mi, jeg skal n litt opp igjen, s jeg vet nr jeg skal stoppe :-) Er n ca. p den vekta jeg var fr jeg ble syk, som var mlet mitt som jeg aldri trodde jeg kom til n. Kroppen min ser jo akkurat likedan som nr jeg var 3-4 kilo tyngre, s.. Men kiloene kommer vel n som jeg er mye i bevegelse, og fr trent musklene mine igjen! S blir nok kroppen litt forandret, med oppstramning p de rette plassene osv. Fler meg mye mer vel med meg selv n, enn nr jeg var p mitt tyngste.

Kvelden var kjempekoslig, napoleonskake, ludo og snakk nede i fellesstua. Kjenner jo det tok p, men det var kjekt vre litt sosial og. Lurer litt p om jeg skal i bassenget i morgen eller ikke, hadde vrt kjekt prvd f tyd og avspent litt muskler i vannet. Fr se hvordan jeg fler meg i morgen. Helga kom vrtfall utrolig godt med, hadde sett mrkt p disse smertedagene om vi hadde hatt masser av undervisning i tillegg!

Slenger med et gammelt bilde av meg, fra Times Square i mars.



Q: Hva har dere gjort idag?




Tiden her p Eiken bare flyr av grde. Syns jo at jeg nettopp kom hit, selv om jeg og fler jeg har vrt her kjempelenge.Rart det med at man kan komme s godt overens med folk, at du fler du har kjent de kjempelenge, men det er jo faktisk under 2 uker siden jeg s noen av de for frste gang. Gruppa har jo en spesiell forstelse for hverandre, og en spesiell empati, som har mye med hvor godt gruppa fungerer sammen. Vi er trygge p hverandre, for vi vet vi er sammen med folk som sliter med det samme som en selv. Spesiell flelse, vanskelig beskrive.





Idag har vrt en tff dag. Tror ikke jeg skal utdype s utrolig mye her, heller skrive et annet dokument for akkurat denne dagen, kun for meg. Kan si sppass at jeg har hatt mye smerter, mye svingninger psykisk, og en drlig ME-dag. Satser p at dagen i morgen blir bedre, ikke at det skal s veldig mye til for at den blir det men... Slik har jo de aller fleste, at noen dager er kjipere enn andre, selv om jeg da opplever det litt anderledes enn gjennomsnittmennesket, vil jeg trre pst. MEN jeg kan jo si hva vi har gjort idag da! Begynte med frokost, viktig mltid vet dere, fr vi hadde treningslre som undervisning. Var ikke helt p topp, men fikk med meg det meste, og det var interessant stoff. Middagen var veldig god, var ogs veldig sulten, s den kom godt med. Var en halvtime p treningsrommet fr de andre kom, for snakke og f veiledning av fysioterapauten p gruppa vr. Vi ble enig om et opplegg jeg skal prve p i helga, i forhold til mine plager og vondter, s blir spennende se om det har noe effekt. Skal til legen p mandag, for finne ut hvordan vi skal jobbe med det videre om det ikke blir bedring. Utrolig god flelse f forstelse og hjelp til det jeg sliter med, og har slitt med i mange mange r! Nr det gjelder treningskta idag, var den bare helt super, hvor vi var ute p plenen med balansebrett og treningsballer. Fikk mye ut av det, uten at det ble vondt overalt, gikk p rommet mitt, gjorde velser for tye innside lr, rygg og hyrearma mi, la meg med ispose, og sov litt. Trengte det, for som sagt, dagen i dag var tff. N har jeg nettopp vrt nede og spist god kveldsmat, og tenkte slappe av litt,fr jeg evt. joiner tv-stua senere ikveld :-)

Q : Hvordan har din dag vrt idag?




Hei dere! N sitter jeg nyter oreo-kakebiten jeg kjpte meg tidligere idag. Har vrt s disiplinert at det er frst n, 6 timer etter at jeg kjpte den, at jeg smaker p den. Og den er goood! Tenkte oppsummere dagen idag litt, og det har faktisk vrt en dag med mye som har skjedd. Jeg var oppe til frokost (yey!) og vi hadde undervisning med legen idag. Hun fortalte oss generelt om sykdommen, symptomer, og behandlingsmte. Utrolig interessant og lrerikt, fikk noen aha-opplevelser. Var veldig greit f symptomene listet opp foran seg, for har vi hatt noen symptomer som stod der, fikk vi jo litt forklaring p at det kom av sykdommen vr. Var ei lrerrik, men tung kt. S var det middag, trenger ikke si stort om den, annet enn at vi fikk deilig karamellpudding til dessert! Beste desserten jeg har ftt her, var veldig veldig god. S dro jeg og ei p gruppa mi til bakeri p kake-jakt, og begge dro hjem med deilig oreo-kake. Ser den ikke god ut?





Halv 3 var det ut p tur, helt oppe p fjellet, hele 600 meter over bakken. Ja, det skal jo sies at vi ble jo selvflgelig kjrt dit, men vi gikk jo et godt stykke opp der. Jeg var jo veldig negativ til hele turen, og lurte p heller g for meg selv her, for jeg hadde veldig vondt i kroppen, og flte meg ikke helt i form. Nr vi kom opp der, og jeg fikk begynt gtt litt, slapp det heldigvis taket, men sovnet jo med en gang jeg kom hjem, og sov til kveldsmat. N har jeg faktisk heklet ei rute til prosjekt oldemorsteppe, og har belnt meg med oreo-kaka mi. Har nettopp vrt i dusjen og "kura" meg opp litt n, s blir det nok ikke s sinnsykt lenge til jeg skal legge meg. Har en ekkel hodepine idag, som heldigvis har gitt seg litt n, men hper sove den av meg i lpet av natta. Lang dag i morgen, med bde undervisning og kroppskjennskap, s kjenner det skal bli godt med helg, og oppladning igjen. Uka har jo gtt fort avgrde igjen, m vel snart begynne pakke kofferten min til hjemreise, slik som dagene flyr! Her er noen bilder fra turen, som jeg har lnt fra de ste sm som hadde med seg kamera p turen, smartingene!







Q: Hva har dere gjort idag?




Hellu hellu! Idag har vrt en spennende dag ja.. Klarte faktisk komme med ned til frokost halv 9, til et noks tomt bord! Var ikke helt tomt, men alltid sett for meg at p frokosten, da er det liv. Mens de andre var i bassenget l jeg og slappet av /sov / sparte energi, til basal kroppskjennskap kl 12. Det var litt av et kjr flte jeg idag alts, ikke alle velsene jeg kunne gjre, og ble sittende med ispose (har ofte betennelse i overarmen, slik som n) etterp. Blir det ikke bedre skal vi snakke med lege om det, heldigvis, for det hemmer meg jo nr jeg ikke fr vrt med p velsene pga betennelsen. Men men, nok om det. S ble det middag ja, kjempegod oksestek, og tur litt seinere. Gikk ganske langt idag, s kjente etterp at n har jeg gjort nok for idag. Kveldsmaten var veldig veldig god idag, er god og mett p salat n ja (og litt smash!). Ligger bare slver og slapper av, fr jeg skal ned se Greys senere ikveld. Gleder meg!



Q: Hva gjr dere ikveld?









Heihei! For et vr, blir aldri helt klok p det. Gikk en tur p butikken isted sammen med noen andre fra gruppa, og nr vi begynte g, duskregnet det kun litt. Halvveis p hjemturen kom den skura, s kom langt fra tr hjem igjen for si det snn! Jeg var heldigvis ikke verst utsatt, men ble nok litt vt jeg og ja, som dere ser p det verste bildet. Nr jeg kom inn p rommet og dro vekk gardinene, tror dere ikke det er sol, og smlig bl himmel jeg ser? Jo, nemlig, og bare litt duskregn. Ikke noe i forhold til det psregnet som var et minutt tidligere. Jaja, norsk sommer, eller hva folkens? Har jo ftt p meg trre og varme klr n, s alt er bare bra. Er ikke lenge til kveldsmat heller n, bare en halvtime. Hper jeg ikke blir skuffet i kveld og,fr i helga var salatbaren ganske simpel gitt. Hper det er bde kylling, skinke og ananas der ikveld ja!

Ellers idag s ble jeg vekt av brannalarm! De andre som var p frokost fikk vite det var en velse, men oss stakkars som sov over frokosten fikk oss jo et sjokk ja. Vknet omtrent naken, og kastet p meg jakka mi i full panikk, og sprang ut vet du. Haha , sikkert litt av et syn ja. S fikk jeg gtt til rommet igjen, med hjertebank og hodepine. Akkurat idet jeg hadde begynt roet meg igjen, s gr jo brannalarmen... igjen! Uff, litt av en mte vkne p etter en drlig natts svn gitt. Blir nok tidlig kveld idag ja. Ellers s har jeg vrt til samtale med "min" sykepleier idag, og vrt litt i bassenget. Mer enn nok det syns jeg, etter helga. Resten av dagene er det jo endel mer p programmet, s det gjelder prioritere. Har ogs hatt meg en heftig runde med pasientreiser idag, men alt ble bra til slutt, takk gud. S n slipper jeg tenke mer p det. De er utrolig hjelpsomme, det skal de ha, selv om det gr litt i surr for de ogs. S n vet jeg hvordan jeg kommer meg til flyplassen, og hjem, deilig :-)

Q: Hva gjr dere idag?

Q: Regner det hos dere?




Begynte skrive et innlegg igr om dagen, men det var jo egentlig ikke s masse som skjedde, s tar det likesgodt idag. Dagen igr ble mest brukt p slappe av for min del, men var med ei p butikken, og gikk tur med noen flere, s litt frisk luft fikk jeg meg. Var fint vr igr, selv om varmen ikke var noe skryte av. Ikke at det gjorde noe for meg, for jeg har jo gtt i kjole her, mens andre har gtt i fleecegenser! Utrolig uvant for vre meg, for hjemme sitter jeg alltid under teppe, og fryser hele tiden. Ble ikke noe felles p kvelden, siden noen bestemte seg for g bade.

Idag sov jeg elegant over frokost, igjen, og stod opp til deilig oksestek. Tror noen i gruppa skulle bade ikveld, men ellers er det ikke satt noen planer. For min del regner jeg med det blir som igr, oppladning til uka. Er utrolig spent p onsdag, torsdag og fredag, for da er det ganske mye p timeplana.Gr helt sikkert bra, for har jo ftt samlet opp litt energi n i helga, s fr bare hpe jeg klarer st opp kl 8 igjen i morgen.



Sitter venter p sndagsmiddag ved fint pyntet bord!

N tittet faktisk sola frem og, s kanskje det blir en liten gtur senere idag, fr se litt an. M jo prve f gjort noe idag og! :-)

Q: Hva har dere gjort i helga?






Herlighet som tiden flyr! N har jeg fullfrt min frste uke med program her nede, er jo bare tre uker igjen! Dagen idag har vrt litt avslappa for min del, selv om det har vrt mye aktivitet. Slitt med hodepine p grunn av at klimaet er s sinnsykt trykkende. Idag sov jeg over frokost, gikk bare ned vaslet om at jeg ikke skulle vre med p tur i 10-tiden. Kjenner med meg selv at det var rett for meg idag, for jeg har jo gjort s mye annet. Har jo vrt i basseng, noe jeg ikke har vrt p over 2 r, s det fle vann rundt seg igjen er jo rart bare det. Nr vi i tillegg "trente" litt, s ble det jo vrtfall rart. Vi hadde ogs basal kroppskjennskap, som jeg kjenner er tungt, og utfordrende, s var bra vi sluttet av timen med avspenning. Fikk ligge i sakkosekk da, og hadde det bare bra. Skvatt av meg selv nr jeg hrte en liten snorkelyd, s var sikkert borte noen minutter.

Ikveld har noen av oss p gruppa hatt en skikkelig kosekveld nede i stua, med godteri, brus og potetgull. Eneste som manglet var taco, men det skal vi nok f til en annen dag :-) Er s sinnsykt godt fle jeg er p ei gruppe hvor alle gr overrens, og viser hverandre forstelse! Og tiden gr jo nr damene sitter skravler, s var faktisk nede i rundt 2 timer. Kjenner hodet er tungt n, og jeg er vel snart klar for ei god natt svn. Vurderer sove over frokosten i morgen, har jo s mye mat og snoperi p rommet, s. Var p butikken tidligere, og det er rart hvor lite som skal til for f frem litt glede. Cosmopolitan skal egentlig ikke komme i butikk fr mandag, s hver gang butikker bommer, setter de ut fr, blir som en minijulaften for meg. S ja, jeg har Cosmo kose meg med i helga, og masse masse godt. Er helg n, s unner meg virkelig kose meg litt, i og med at vekta faktisk har gitt meg et smil og.



Syns det s ut som jeg hadde grnne yne her jeg, hva syns du ? Bildet er tatt frste dagen her forresten.

Q: Hva gjr du denne fredagskvelden?

Q: Har du noen planer for helga?




Hei dere. Idag har vrt en lang og slitsom dag, hvor svingningene har vrt ganske store, men som pappa sa, det er bra jeg fr det her. Her er jo for f hjelp, her fr jeg forstelse og respekt, og det er utrolig godt. Personalet som er her, har faktisk som jobb hjelpe meg om det skulle vre noe, de er her for meg. Det sliter jeg litt med hjemme, at jeg skal jo ikke bruke min kjre p noe slags vis, selv om han sier jeg ikke gjr det, s det faktisk kunne be om hjelp, uten noe drlig samvittighet, det er noe nytt.

Jeg starta jo uka med vre kjempepositiv, og nr vi fikk ukeplana tenkte jeg at dette skulle jeg da klare. Jeg har jo vrt lenge bra hjemme, og dette er jo ikke s veldig mye mer enn hva jeg gjr til daglig. Men folkens, det blir litt annet nr man er p en ny plass, vi har nettopp kommet, det er mye som skjer, og man blir lett skiplet. Frokost, basal kroppskjennskap, middag, temasamling. Det hres jo egentlig ikke s veldig mye ut? Og jeg sov jo tross alt mellom kroppskjennskap og middag? OG jeg satt meg ned og hvilte under kroppskjennskap? Hvorfor kjenner jeg det som om jeg skulle lpt og lpt og lpt i hele dag? Jeg syns rett og slett det var et spark i magen, et "haha, n gr du litt fort frem, g tilbake n". S det var litt tungt etterp, og kjenne hvor sliten noe s "lite" skulle vre. Derfor skal jeg i samrd med en i teamet droppe ene aktiviteten i morgen, siden vi har tur, basseng og basal kroppskjennskap. Jeg skal bare vre med p de to sistnevnte, sover sikkert nr resten er p tur.


Savnet etter disse to har vrt veldig stort idag, s da er det bra jeg har en tlmodig gruppe som gidder se bde bilder, hre at jeg babler i vei om de :-)


Kvelden var derimot super! Kjente jo at jeg var utrolig stressa og sliten, men godt selskap og mye moro ble alikavel prioritert. Det gjorde godt f sittet snakke litt med folk som faktisk regelrett forstr meg. Som er gjennom det samme. Du skjnner det ikke helt fr du har det selv. Derfor er det utrolig godt fle forstelse fra resten. Er man sliten s er man sliten, ikke noe sprsml eller pressing. Fler og at vi er flinke bygge hverandre opp, fortelle morsomme historier og kose oss sammen. Er s utrolig letta for at gruppa mi er super, var ganske mye redsel for forskjellig fr jeg mtte de.

Vel, dere lesere fr vel ikke s utrolig mye ut av rehabiliteringsinnleggene mine, men de skriver jeg faktisk for min egen del. Om et r kan jeg bla tilbake i arkivet, lese og mimre tilbake, og faktisk ha det svart p hvitt hvordan jeg flte og tenkte da. Derfor har jeg valgt vre veldig rlig, for det blir s dumt lyge til seg selv p papiret, om dere skjnner? Men skal jo f plass til litt "normal" blogging ogs, men rehaben blir jo i fokus, siden hele dagene n gr med p det. Hper jo dere syns det er litt interessant lese om da, tilbakemelding er alltid supert. N skal jeg slappe av litt, fr jeg skal sove. Hper dere har hatt en super kveld alle sammen!

Vil avslutte med linke til denne artikkelen, som dere burde klikke dere innp: http://www.klikk.no/produkthjemmesider/bedrehelse/article692645.ece , som er om kyssesyke, som kan fre til ME.




Idag har vrt en litt mer aktiv dag, s jeg starta faktisk dagen med sove over frokosten, for heller spare opp energien til alt det andre. Hadde litt mat p rommet, s spiste det fr vr frste "time" idag. Var ei nydelig dame som kom fortalte oss om hennes kamp mot ME, og hvordan hun har funnet veien videre. Utrolig sterkt sitte hre p snt, nr man kjenner igjen s mye selv. Vekte opp litt innestengt redsel og flelser, s det gjorde absolutt inntrykk. Utrolig kjekt hre om folk som har kommet seg ut av det, og funnet ml med livet igjen, et hp for oss andre som er her.

Ellers s har jeg jo gtt med staver for frste gang idag, er jo en vanesak, s var jo litt uvant da. Fr se, om hnda tillater det, s blir det kanskje mer stavbruk p turene? Man fr jo aktivert en annen muskelgruppe enn man egentlig bruker nr man gr, som kan hjelpe p dempe smerter osv. , s det er jo absolutt noe man br vurdere om man klarer det. I morgen er det enda mer p timeplanen, s br vel egentlig legge meg lade opp til en ny dag, men er ikke trtt akkurat n. Fr finne p noe grr kjedelig, s kanskje John Blund stikker en tur innom.



Q: Hva har du gjort idag?




Hei dere! Utrolig koslig se at statistikken har gtt litt opp, og at allerede har det vrt endel p bloggen min! Vel, tenkte oppsummere dagen idag litt, selv om jeg ikke har tatt noen bilder idag, s dere fr bare holde ut igrunn. N sitter jeg i senga, nydusja og fresh. Deilig med dusj og fuktighetskrem etterp, litt "hjemmespa" til og med her. Prvde ut en ny shampoo, Define Protein Repair, eller noe, s fr se hvordan hret mitt blir av den. Spent er jeg vrtfall!

Idag var det en zombie-Marlene som mtte opp til frokost. Flte meg tung og elendig, men fikk tatt p meg et smil og litt sminke fr jeg gikk ned, s de ikke skulle f bakoversveis nr de s meg. Etter frokosten gikk jeg rett og la meg igjen, og sov til middag. Tok meg og noen tabletter fr jeg la meg, s sov som en stein. Vknet like uhvilt som til frokosten, men mat m jeg jo ha. Middagen falt ikke helt i smak hos meg, siden jeg ikke er noe fiskemenneske, men jeg smakte p, og spiste poteter og gulrot ved siden av, s fikk jo i meg litt. Etter det var det infomte om forskjellig som vaskemaskin og skittenty, s n vet vi vel hvor det meste er og hvordan det fungerer :-)

Gruppa skulle ogs g seg en liten tur idag, s vi gikk til ei strand litt lengre borti veien. Kjente at det var nok mosjon det for idag ja. Sov igjen litt fr kveldsmat, beste mltidet jeg har spist idag, med salat, kylling og pasta. Nam! Var ogs p avspenningstime ikveld, og de bruker faktisk samme cd'en som der jeg sist var p rehab, s det var igrunn ganske godt. Dro en tur p butikken og, kjpte meg litt praktiske ting, og noe stt og salt. Merker det er godt ha en butikk i nrheten om det skulle vre noe.

Resten av kvelden blir det bare avslapping og lade opp til ny dag i morgen, med blant annet undervisning p timeplanen. Blir spennende! Tenkte vise dere noen bilder jeg tok i gr kveld, men fr ikke lastet opp noe bilde, s beklager bildelst innlegg. Ha en fin kveld videre!

Q: Hva har du gjort idag?




Hei dere! Klarte faktisk st opp til frokost, og vknet til deilig vr. Det deilige vret ble etterhvert litt mindre deilig, i og med at det faktisk ble litt i varmeste laget for meg. Holdt meg litt innendrs, fordi jeg rett og slett blir litt sliten av all sola. Spesielt siden jeg ikke har funnet solbrillene mine som har vrt borte ei god stund n, s m nok g i innkjp av noen fancy Bunnpris-briller i lpet av oppholdet!

Dagen idag har vrt kjempebra, over all forventning. Jeg har mtt resten av gruppa mi, og jeg er veldig fornyd! Tror vi kommer til bli en sammensveiset gjeng gjennom disse fire ukene, og jeg har jo flere jeg har ftt en ekstra god tone med. Utrolig godt fle at jeg mestret treffe s mange nye p en dag. Kjenner jo sklart at jeg er ganske sliten, men n er det gjort! Idag har vi hatt individuell samtale med teamet rundt oss, om utfordringer jeg har i hverdagen, slik at de kan kartlegge litt hvordan jeg har det da. Hadde ogs et slags infomte, der vi fikk truffet hele gruppen samlet, og fikk litt informasjon, og timeplan for uka. Har og sett matplana for uka, og matkresne meg m nok innrmme at ikke alt s srlig fristende ut. Skal prve smake, men liker jeg det ikke, spiser jeg det ikke. Har heldigvis to butikker rett borti veien her, s jeg skal nok klare meg!

Slenger med bilde av rommet, og fine utsikten min herifra. Er kjempefint her, og utrolig rolig. Utenom mister moped-rner, som bestemte seg for brke litt her i gr kveld da. Men er utrolig godt slippe hre kirkeklokka, msene, byrnerne p kvelden osv., og at det bare er stille og rolig. Gjr godt for kropp og sinn med litt ro. Er s stille her at tikkinga p klokka hres jo ut som hammerslag. Kan jo alltids ta ut batteriet p den, s det skal nok g bra ja.







Fin utsikt fra vinduet ja? Ser ut som det er ripsbr p plena, s skal nok p litt slang ja!

Hper dere har det bra, og at dere og har litt fint vr!





Mine meninger om livet og andre ting.

Legg meg til som venn


ARKIV

November 2011 Oktober 2011 September 2011 August 2011 Juli 2011 Juni 2011 Mai 2011 April 2011 Mars 2011 Februar 2011 Januar 2011 Desember 2010 Oktober 2010 September 2010 August 2010 Juli 2010 Mai 2010 April 2010 Mars 2010 Februar 2010 Januar 2010


KATEGORIER

30 dagers utfordring Blogg Bloggportrett femelle.no Film In my wardrobe Mnd Mote Musikk Om meg Oppskrifter Rehabilitering Sykdommen Tips / Anbefaling Utfordring Wants atm

LINKER

blogg.no F din egen blogg!

DESIGN

Designet er laget av Katrine.

hits